अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर रामपुर कनवा महाविद्यालय में भव्य योग कार्यक्रम

सेवराई (गाजीपुर): तहसील क्षेत्र के स्वर्गीय चंद्रशेखर जी महाविद्यालय रामपुर कनवा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का भव्य आयोजन किया गया। महाविद्यालय परिसर में आयोजित इस कार्यक्रम में एनसीसी कैडेटों, शिक्षकों, कर्मचारियों तथा छात्र-छात्राओं ने बड़े उत्साह के साथ भाग लिया।
कार्यक्रम का संचालन करते हुए एनसीसी एएनओ डॉ. मिथिलेश कुमार सिंह ने उपस्थित सभी को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। यह शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ एवं संतुलित रखने का सर्वोत्तम माध्यम है। उन्होंने योग को दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाने पर बल देते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास तनावमुक्त जीवन, शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक शांति प्रदान करता है।
योग प्रशिक्षक द्वारा प्रतिभागियों को विभिन्न योगासनों एवं प्राणायाम का व्यावहारिक प्रशिक्षण दिया गया। कार्यक्रम में ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन, भुजंगासन, त्रिकोणासन, पवनमुक्तासन, शलभासन, शवासन, कपालभाति तथा अनुलोम-विलोम प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। सभी प्रतिभागियों ने एक साथ योगासन करते हुए स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संकल्प लिया।
इस अवसर पर महाविद्यालय के प्रभारी प्राचार्य डॉ. कृष्णमोहन पाण्डेय, सूर्य प्रकाश (बिट्टू), जितेंद्र कुमार, सुनील यादव, विंध्य पाण्डेय, धनंजय कुमार, कमलेश सहित अन्य शिक्षक व कर्मचारी उपस्थित रहे।
कार्यक्रम का समापन योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के संदेश के साथ हुआ। महाविद्यालय प्रबंधन ने सभी प्रतिभागियों को योग दिवस की शुभकामनाएं दीं और भविष्य में भी ऐसे जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने का संकल्प व्यक्त किया।
योग ही स्वास्थ्य, योग ही समृद्धि — इस भावना के साथ पूरा कार्यक्रम सफलतापूर्वक सम्पन्न हुआ।